日々10時間ほど座り仕事をしています。 30代までは12時間は仕事をしていたので、時間的には減ってきた昨今ですが、それでも肩、腰がバキバキで、とても痛くなります。 そこで意を決して、上野にある、こころ整体院に足を運んでみました。 何も知らない私。整体って保険適用外なのですね。 しかもまんまと回数券を買ってしまいました。...
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雨降りの休日もたまには良いですね。 お花見の季節だし、午後にはでかける予定もありますが、こんな日は家でゆっくりのんびりしたい。 私はスタバによく行くのですが、カフェの雰囲気が好きなこと以外に、上にのってるミルクをムース状にしたものが大好きだからです。 それを家で作れたらめっちゃコスパが良くなると思い、買っちゃいました！...
祝日の今日は知人のペットシッティングや、会社の同僚とのスポーツイベントなど、アクティブに過ごしました。 明日からまだ3営業日もあるのに、、。 そんな私の疲労回復方法の一つは、カレーを食べること！ とにかくカレーが大好きで、スパイスが心身を癒してくれます。 今日はランチもディナーもカレー。 カシューナッツの顔が可愛いです...
昨日は、50代で夫婦揃ってアーリーリタイアした知人と食事をしました。 2人とも悠々自適な毎日を存分に楽しんでいて、とても羨ましかったです。 毎日スポーツジムに行き、セイリングの趣味を楽しみ、オフシーズンの旅行をする。 最高ですね。 私にはまだまだ夢のまた夢です。 ひとりの生活は自由で良いですが、老後も踏まえた資金形成も...
今週もやってきた週末！ 今週も社内の人間関係やお客さまからの叱責や、他チームとの板挟みに遭い、疲弊し切りました。 この連続が人生だと思うと怖くなります。 休日を楽しむための平日にしても、代償が大きすぎる気がしています。 まぁ、前職の待遇が悪過ぎて、多少過酷でも待遇が上がる方を選んだので、ある程度は覚悟の上です。 心身を...
平日は仕事しかしていないのに、 うっかり休日も仕事していたりします。 仕事が好きなわけではなく、生きていくための手段なのでストレスがハンパないです。 今日は穏やかな良い天気で気分も良かったので、食欲も増進してとにかく食べました！ スシローですw 7皿は食べたかな。 そしてタリーズで甘いものを。 脂肪と糖ってなんでこんな...
週の半ば、仕事のストレスがハンパないです。 明らかに人を見て攻撃してくる人がいて、その人への対応に疲弊しています。 5歳以上年下の男性なんですけどね。 30代のころと違うのは、ご飯だけはちゃんと食べようと思えるところ。 昔は仕事のストレスで、食事を見ると吐き気がしていました。 それでも倒れるわけにはいかない、と、ほぼ作...
疲労困憊な木曜日です。 あと1日というのが大変なのです。 何が大変て、やはり人間関係です。 癖の強い尖った人がとても苦手です。 当人は一生懸命なのかもしれませんが、人の立場を考え、全体最適に気を回すことができないのは、少なくとも管理職としてはイケてないと思います。 毎日毎日、業務と人間関係に擦り減り、これが何年も続くか...
今週は木曜日が休みでとても有り難かったです。 平成は12月が天皇誕生日でしたが、年始の疲れが溜まりに溜まった2月の方が有り難みが増します。 特に今年は2月11日が土曜日に消えましたし。 ただ休日とはいえ、仕事をしていました。 邪魔が入らないだけ平日よりは心が平穏ですが、それでも感覚的には普通に仕事デー。 もちろんサービ...