ストレスで甘いモノを過食

こんばんは。

今週もはじまりましたね。月曜日、お疲れ様でした。

いつものごとく、嫌な仕事がたまる一方でストレスがたまります。

私は甘いモノを医者から止められているのですが、こういうとき、異常なまでに甘いモノを欲するのです。

昨日作ったティラミスが美味しくて、今日1日で平らげてしまいました。

さらにソフトクリームを。SUGAOという糖質50パーセントオフのをチョイス。

さすがに・・さすがに罪悪感。

身体が砂糖になったみたいです。

明日は食べないからゆるして・・!

仕事と甘いモノは負のループですね。

このループから抜け出すには・・彼氏作るしかない!

それはすなわち、転職するしかない!

でもそれはバクチ過ぎるよなぁ。

職場に既婚のおっさんしかいなかったら即終了だ。

まー私も思いっきりおばさんだけどさー。

せめてこの贅肉を落とさなきゃならないのに、こんな甘党になってる場合じゃない!

甘いモノ断ちは難しいけど、明日から今日の1/10以下の量にしよう。

それくらい今日は食べてしまった。

糖質とった後はよく眠れるって言うから、今夜はぐっすりだな!


最後までお読みいただきありがとうございました。
最後、応援のポチをいただけたら嬉しいです。
いつもありがとうございます。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村


おひとりさまランキング

おすすめの記事