ここ２週間ほど、体調不良でダウンしていました。
仕事は休むどころか休日も仕事しなくてはならない状況だったので、病院にも行けず、ずっとテレワークして寝るだけの生活をしていました。
クリスマスは友達の家でホムパの予定でしたがそれもキャンセル。
テレワークとは言え、体調不良の中での仕事も辛かったです。
ようやく回復し、年越しは病み上がりの状態で迎えられそうです。
健康の大切さは常に思っていますし、だからこそ健康に気を遣った食生活や生活習慣を心掛けていますが、こうして健康が損なわれると、改めて実感します。
体が不調だと、すべてにおいてパフォーマンスが落ち、人への気遣いも、思いやる気持ちもなおざりになります。
思考能力が低下して、生活における全ての質が落ちます。
本当に、稼ぐよりもダイエットよりも恋愛よりも何よりも、健康が大事ですね。
2022年を生きられたこと。
2023年を生きられることに感謝です。
旅行などの大きな予定は入れていないので、穏やかに過ごしたいと思います。
体調不良になる前に行ったバーの写真です。
年末年始はちょっとお酒も飲みたいな。
