つるとんたん

こんばんは。

今日は実家でホッと一息です。

極小アパートにはもちろん湯船はついてないので、毎日烏の行水です。

バスタオルを干すスペースもないので、スポーツタオルで賄っています。

今日は久々の湯船で、バスタオルとフェイスタオルの2本使い。

こういう些細なことに、一々有難みを実感します。

 

今日は朝から健診でした。

前職でのベルトコンベア健診と異なり、腹部エコーやバリウム検査もしてもらえました。

この点は今の会社に感謝したい。

土曜日だからか混んでいて、4時間かかったけど。

でも女性専用のクリニックで、清潔感があり、居心地はとても良かったです。

そしてその4時間で出た結果の一部を、その場で説明してくれました。この迅速さ、すごい。

結果は想定外で、異常が色々見つかりました。

 ・胆のうにポリープがある(まだ小さいから経過観察)

 ・貧血

 ・子宮筋腫がある

 ・心臓の筋肉の電圧バランスが悪い(これちょっとよくわからなかった・・)

 ・尿検査の異常

うーん、これは結構ショックでした。

食事は健康的なはずだから、遺伝か、日々のストレスでしょうかね。

これ以外にも、後日結果が出る乳腺エコーは、既に経過観察中です。

健康診断結果、これまでは結構楽しみだったのが、これから憂鬱なものになるのかなぁ。

会社を辞めたら、色々と改善しそうな気もする・・。

でも独り身だし、会社に依存しないと生きていけないし。

どうしたものでしょうね。とりあえず、本を読んで徳を積むとか?

 

朝8時から午前中いっぱいかかったので、お腹ぺこぺこで彷徨っていたら、珍しく「つるとんたん」が空いていました。

即入店。

久々のつるとんたん。美味しかったです!卵の半熟感が絶妙でした。

麺は細麺にしてみましたが、太麺の方が個性があって好きでした。

夜はウォーキング。日頃の極端なまでの運動不足を解消に。

道幅が広くて歩きやすいです。

ストレス解消になりました。

やっぱり運動は大切ですね。悶々としたときは身体を動かすのが一番。

今日は車やバイクの騒音もないので、よく眠れそうです。

 


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