過食

こんばんは。

今日はまだ火曜日。。毎度のことながら、平日の時間の長いこと。

今日はお昼はカレーのテイクアウト。

夜はつけ麺、と外食な一日でした。自炊する気力がなくて。。

どちらも炭水化物たっぷり!

カレーは写真を撮り忘れましたが、日本米の日本カレーでした。

私はバスマティライスが好きなのでちょっと残念でしたが、それでもカレーは美味しい!

つけ麺

つけ麺も、魚介スープでとても美味しかったです。ネギのトッピングを頼んだら結構な量でした。

私はストレスがたまると過食になる傾向があるのですが、まさに今そんな感じです。

つけ麺も結構な量でお腹いっぱいになったのですが、その足でスーパーに寄り、

ヨーグルトと冷凍ベリーを購入。

帰ってから400g完食です。

苦しいけれど、食べてしまう。何なんだろうこの感覚。

オヤツもちゃんと食べているのに、こんなに食べられるのが怖い。。

冷凍ベリーも300gあったのですが、今夜中になくなってしまいそう。

ベリーは結構高くて、300g入りで500円ほどします。

節制しなければ。。

 

さて、明日はPJメンバーの送別会です。1年前にPJ入りし、今月離脱となりました。

いいな。とても羨ましい。。

コロナなので、こじんまりと数人での送別会を予定しています。

私は複数人での飲み会があまり好きではないので、参加を迷ったのですが、本人の意思で辞めたいと思ったのか、会社都合の異動なのか聞きたい気持ちもあり、参加することにしました。

自分自身が辞めたいと思っているもんだから、他の人の考えを聞いてみたかった。

自身の辞意を悟られることのないよう、うまく聞けるかな・・。

明日が最終日だなんて、本当に羨ましい。


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