こんばんは。今日は１日有休でした。 貴重な平日休みなので、病院のハシゴと平日ランチ、平日ディナーを堪能してきました。 病院は、歯科と整形外科です。 歯科は近所で長く通っていたところがあったのですが、なんとなく不信感を抱くことがあったので、口コミを見て新たなところを訪ねてみました。 門前仲町の高木歯科（https://w...

こんばんは。 今日は午後休でした。少なくとも半年ぶり以上の有休です。 夏季休暇も取っていない私は、労基法の年間最低5日は有休を取得しなければならない規定に引っかかっており、今月はあと2日ほど有休を消化する予定です。 お客様である官公庁は何故かみんなまとまった夏季休暇を取らないので、お盆の時期でも問合せがくるし、有休を取...

こんばんは。 週明けの月曜日、お疲れ様でした。 今日も出勤でした・・。 電車では、この車両に何人コロナ感染者がいるんだろうと疑心暗鬼ストレスです。 でも今日は外出先で早めに終わったので（帰ったら残業ですが・・）、久々にミシュラン一つ星の「アーンドラダイニング」（銀座）でインドカレーを食べました。 ミシュランレストランで...

アラフォーダイエット...

こんにちは。 やっと土曜日・・！平日は週末を心待ちにする日々で、週末はあっという間に過ぎて。 そんな日々がそのまんま自分の人生なんだよなぁと思うとひたすら焦りますが、だからといって変える取っ掛かりが掴めていません。 転職は諦めておらず、来年には動きたいと思っていますが。 差し当たり、現実逃避かもしれませんが、ダイエット...

ステインがつきやすい歯 私は30代になってから歯にステインがつきやすくなりました。 タバコは吸いませんが、コーヒー、紅茶、ワイン、カレーが大好きで、たまに歯医者さんで5000円以上かけてホワイトニングしてもらっても、１か月ほどで再びステインがついてしまいます。 その都度歯医者さんでホワイトニングしていては破産するので、...

こんばんは。 週明け2日目の火曜日、お疲れ様でした。 ダイエットを決意し、腹八分目に適度な運動を心がけていますが、若い頃のように打っても響かないですね。 特に中年になってからついた腰回りの肉は相当手ごわそうです。 何せ社会人になってからというものずーっと座り仕事で、特に30代前半までは連日22時過ぎまで、1日約14時間...

こんばんは。 週明けの月曜日、お疲れ様です。 最近の息抜きは専らYouTube。 彼氏もいないのでLINEはほとんど開かず、たまにインスタやTwitterを見るくらいです。 ごくたまに女友達からLINEがきたときは、ついでにLINEニュースも見るのですが、これが目の毒心の毒。 芸能人のリア充オンパレードです。 20代で...

こんにちは。 大雨の週末ですね。晴れていればウォーキングするところですが、こうも豪雨だと引きこもらざるを得ないです。 家でできる軽い運動をしています。 Nintendo Switchを買ってエクササイズでもしたいですが、費用対効果がどれだけ出るか・・。 私の場合、まず電源を入れるのがめんどくさくなる可能性大です。 なの...

こんばんは。 一週間お疲れ様でしたー！お盆休み中の方も多いんでしょうかね。 私にお盆休みはありません。。何故かお客様が休まないからです。 今週は４営業日だったというのに疲れた。。 うち３日間は出勤だったし、精神的ダメージも大きくて平日はブログを書く気力がありませんでした。 今日も出勤だったのですが、電車や駅では咳をして...